Nuestras líneas de formación

1. Sistema nervioso y respuesta de alerta

Para comprender por qué el cuerpo puede vivir como si siguiera en peligro, incluso cuando la mente sabe que ya no lo está.

Temas principales:

Respuesta de alerta.
Ansiedad corporal.
Hipervigilancia.
Ventana de tolerancia.
Sistema simpático y parasimpático.
Regulación emocional.
Seguridad corporal.
 

2. Trauma, cuerpo y memoria emocional

Para entender cómo algunas experiencias no solo se recuerdan: también se respiran, se tensan y se protegen en el cuerpo.

Temas principales:

Trauma relacional.
Memoria corporal.
Vergüenza.
Disociación.
Vínculos.
Defensas emocionales.
Seguridad y reparación.
 

3. Microbiota, inflamación y salud emocional

Para explorar cómo el intestino, el sistema inmune y la inflamación pueden influir en la energía, el ánimo y la regulación emocional.

Temas principales:

Eje intestino-cerebro.
Microbiota.
Disbiosis.
Inflamación de bajo grado.
Digestión y emoción.
Metabolitos.
Alimentación como señal biológica.
 

4. Estrés, cortisol y adaptación

Para comprender por qué el cuerpo puede estar agotado y activado al mismo tiempo.

Temas principales:

Estrés crónico.
Cortisol.
Carga alostática.
Sistema hormonal.
Energía.
Sueño.
Agotamiento y recuperación.
 

5. Epigenética y emociones

Para descubrir cómo la vida que vivimos puede influir en la forma en que el cuerpo regula sus programas biológicos.

Temas principales:

Epigenética explicada de forma sencilla.
Ambiente interno.
Estrés y expresión génica.
Hábitos y regulación.
Trauma y adaptación biológica.
Plasticidad y transformación.
 

6. Terapia, medicina y transformación integral

Para aprender a mirar el síntoma no como enemigo, sino como una señal que pide comprensión.

Temas principales:

Terapia humanista.
Medicina integrativa.
Síntoma como lenguaje.
Acompañamiento corporal.
Valoración integrativa.
Transformación del patrón.
Cuerpo, emoción y biología como red.