A quién va dirigida

Para personas

Si quieres entender mejor tu ansiedad, tu estrés, tu cansancio, tu cuerpo en alerta, tu sueño, tu dolor, tu digestión o tu mundo emocional, la Escuela Inout te ofrece recursos claros y prácticos para empezar a comprender lo que te ocurre desde una mirada más amplia.

No necesitas tener conocimientos previos. Solo necesitas curiosidad, sensibilidad y deseo de comprender mejor el diálogo entre tu cuerpo y tu emoción.

Para profesionales

Si acompañas a personas en procesos de trauma, ansiedad, somatización, dolor, inflamación, bloqueo o desregulación emocional, la Escuela Inout te ofrece una perspectiva integrativa para enriquecer tu práctica con ciencia, cuerpo y humanidad.

Nuestro objetivo es aportar un lenguaje común entre disciplinas: terapia, medicina, psicología, cuerpo, neurociencia, sistema nervioso, microbiota, inflamación y epigenética.